Pure Food 了解蘿蔔硫素

1. 多項研究表明，蘿蔔硫素可以提供針對UVA和UVB炎症、曬傷和皮膚損傷的保護。

2. 蘿蔔硫素是一種有效的氧化劑，可以中和皮膚的炎症。

3. 炎症會引發許多皮膚狀況，是導致出現過早衰老跡象的主要原因，並使皮膚顯得暗沉和疲倦。

1. 蘿蔔硫素已被証明可以促進全身自噬。

2. 自噬是身體清除受損細胞，以再生更健康細胞的方式。

3. 自噬的主要好處是抗衰老，讓身體時鐘倒轉並創造更年輕的細胞。

1. 研究表明，蘿蔔硫素可減少各種炎症標誌物，這些標誌物對整體健康、能量水平和認知有影響。

2. 炎症是身體對受傷的反應，也可能在有一些慢性疾病中起作用。

3. 炎症是衰老的驅動因素，也是癌症、糖尿病、心臟病、抑鬱症和癡呆症等疾病的基礎。

1. 蘿蔔硫素可提高肝臟第二階段解毒酶的活性作用，能有效和持續地提升人體的解毒能力,包括苯 。苯是最嚴重的毒素之一，一種已知的致癌物質，常見於汽車廢氣，香煙煙霧和空氣污染物中。

1. 富含蔬菜的飲食方式是體重管理的主要建議之一，因為它們熱量比較低，而且營養豐富。

2. 研究表明，蘿蔔硫素會增加棕色脂肪組織，從而有助於減輕體重。

3. 蘿蔔硫素還可以增加瘦素反應，　從而減少飢餓感。

1. 研究表明，蘿蔔硫素可降低LDL膽固醇（＂壞膽固醇＂）並増加HDL膽固醇（＂好膽固醇＂）

1. 研究表明，蘿蔔硫素有助於將血糖維持在健康水平。

2. 蘿蔔硫素還可以幫助2型糖尿病患者降低血糖水平。

1. 蘿蔔硫素已被証明對心血管健康有積極影響，並且蘿蔔硫素攝取量較高的人患心臟病的風險較低。

2. 蘿蔔硫素對”壞膽固醇”有積極影響，以及它的抗炎和抗氧化特性，都被認為有助於維持心血管健康。

1. 蘿蔔硫素是一種間接抗氧化劑，它通過至少兩種機制來提高細胞的抗氧化能力。

2. 研究表明，蘿蔔硫素誘導第2階段解毒酶，並可以增加重要的抗氧化劑，如穀胱甘肽和SOD。

1. 蘿蔔硫素保護一個關鍵的抗癌基因(p53)，p53基因目前是癌症預防和治療研究的核心。

1. 研究顯示，蘿蔔硫素可以顯著減輕年輕人和兒童的自閉症症狀

2. 蘿蔔硫素有可能激活保護細胞免受炎症，氧化應激和DNA 損傷的基因，這些與自閉症有關

3. 目前正在進行更多關於蘿蔔硫素與自閉症譜系障礙的研究。

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