助眠舒壓

助眠舒壓

    不論是因工作壓力、家庭負擔所造成的神經緊繃,都會使大腦難以完全放鬆,無法擁有良好的睡眠質素! 長時間失眠除了影響情緒也會嚴重影響身體機能和皮膚狀態形成一個惡性循環,容易出現焦慮、抑鬱、疲倦和難以專注

    「香薰治療」是一種天然療法,不論是香薰精油、香薰蠟燭、或是助眠噴霧,都是以天然香氣幫助大腦放鬆,其中薰衣草香氣更被證實能幫助自律神經維持持平穩定狀態,減少焦慮壓力和失眠等問題。


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