EARTH HARVEST Super Foods 有機生機小米 (無麩質) 454g

EARTH HARVEST Super Foods 有機生機小米 (無麩質) 454g

EARTH HARVEST Super Foods 有機生機小米 (無麩質) 454g

原價 $48.00
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小米最主要的功效,就是補脾胃膳食纖維含量豐富,為大米的4倍,含有豐富的蛋白質、維生素及鈣、磷、鐵、錳、鋅。

有機小米又稱『五穀之王』,富含維生素B、E、膳食纖維、有機硒、鈣、鐵等微量元素。

纖維素含量相當高,除碳水化合物外,蛋白質、維生素B、礦物元素等均高於其他穀物,含有人體必需的8種胺基酸,其中蛋胺酸、色胺酸兩種必需胺基酸的含量均明顯高於其他穀物,真空包裝 , 保持鮮味。

美味食鐠 : 

南瓜小米粥: 

食材:有機南瓜200g、有機小米200g、有機蔗香紅砂糖少許。
南瓜連皮清洗乾淨切塊,蒸熟後壓成泥,加入洗淨後的小米煮滾後,慢火煮約30分鐘至濃稠, 依個人喜好加入糖即可食用。

有機小米五穀飯:
1.直接將有機小米清洗後,加入五穀米或白米中,浸泡(夏天3小時,冬天6小時)。
2.將有機五穀米1:水1.3的比例加入飯鍋中,直接烹煮。
3.煮熟打開鍋蓋後,請翻動米飯,再悶約15分鐘後,即可食用。

產地
中國

容量
454g

此日期前最佳
2025-02-28

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