EARTH HARVEST Super Foods 全天然有機小米 - 有『五穀之王』之稱，含豐富蛋白質、Vit. B雜&鐵質，增強免疫力！

• 由全穀物製造，含較多維他命、礦物質、蛋白質&纖維等
• 富含維生素B、E、膳食纖維、有機硒、鈣、鐵等微量元素
• 纖維素含量相當高，除碳水化合物外，蛋白質、維生素B、礦物元素等均高於其他穀物
• 含有人體必需的8種胺基酸，其中蛋胺酸、色胺酸兩種必需胺基酸的含量均明顯高於其他穀物
• 真空包裝 ，保持鮮味

建議食鐠 

-南瓜小米粥
食材：有機南瓜200g、有機小米200g、有機蔗香紅砂糖少許。
南瓜連皮清洗乾淨切塊，蒸熟後壓成泥，加入洗淨後的小米煮滾後，慢火煮約30分鐘至濃稠， 隨個人喜好加入糖即可食用。

-有機小米五穀飯
直接將有機小米清洗後，加入五穀米或白米中，浸泡(夏天3小時，冬天6小時)。
將有機五穀米1:水1.3的比例加入飯鍋中，直接烹煮。
煮熟打開鍋蓋後，請翻動米飯，再焗約15分鐘後，即可食用。

產地
美國

容量
454g

此日期前最佳
2025/02/28